les aptitudes......

Bonsoir,

N'ayant pas fait beaucoup de sport ces dernières années, et ayant un certain age (38 ans), j'ai l'impression que le karaté est une bonne discipline pour maitriser les aléas de tous les jours (j'avoue que le kiai m'attire bien). Quelles aptitudes physiques sont requises pour débuter? N'est t'il pas trop tard?

Merci
Dolphine

salut DOLPHINE , sache qu'il n'est jamais trop tard pour bien faire , pour ce qui est des aptitudes particulieres , je ne vois pas , si ce n'est avoir envie de se faire plaisir , l'interet du karate c'est qu'il te fait travailler ton corps avec ta tete et vice versa , avoir un peu de souffle ca aide aussi , quand le sensei a decidé de nous en faire bavé un peu , voilà , je pense que le sensei t'en parlera mieux que moi , mais le mieux c'est de venir essayer , en principe ca marche a tout les coups , l'essayer c'est l'adopter , biz a plus

Bonjour dolphine

Je ne vois pas en quoi un kiai peux attiré ?????


Qui triomphe de lui-même possède la force

t'es vachement acueillant comme mec , tu sais

Bonjour Dolphine,
le karaté n'exige pas d'aptitudes particulières ( à moins de vouloir faire des compétitions à haut niveau). Personnelement j'ai commencé à 25 ans sans aucune souplesse (ce n'est toujours pas terrible aujourd'hui), aucune stabilité, aucune... la liste serait trop longue.Mais en me faisant plaisir, en travaillant j'ai réussi à progresser. Il me reste encore beaucoup à faire et cela est aussi une des vertus du karaté c'est que l'on s'améliore toute sa vie. N'hésite pas visite quelques clubs dans ta région tu trouveras probablement ton bonheur

n'hésite pas ! il y a de plus en plus de femmes, et pas forcément de grandes sportives au départ ! beaucoup d'adultes commencent autour de la quarantaine, et chacun s'adapte petit à petit; personnellement, je suis petite, classée par les médecins dans la catégorie "forte surchage pondérale" et j'ai 32 ans, mais je m'éclate quand même!

Bonsoir Jeanne
Tu m'encourages .... sympa merci!! étant poussée à faire du sport par les médecins pour le même avis médical (lol), ma question partait un peu dans se sens la. J'avais juste à peu peur que le karaté soit trop un sport masculin ou alors qu'il fallait de la "finesse", mais je dois me tromper. J'ai encore plus envie d'essayer.
Dolphine

Jeanne n'a pas précisé mais elle est ceinture noire

ouais bof , un coup de bol , elle a glissé , meme pas fait expres , houaa l'autre hé pffff !!!!

c'est vrai. hier soir je me suis même laissé faire un bleu sur l'avant bras par jeanne pour lui faire plaisir !!! enfin ... je crois non ?

tu es vraimment trop bon , ca te perdra , tant de generosité d'ame......

bon, un de ces quatre, les gars, je vais m'assoir sur vous, et karaté ou pas, vous ne vous relèverez pas !!!
si on avait la ceinture noire dans des pochettes surprises, j'en connais quelque uns qui dépenseraient tout leur argent de poche. C'est vrai que je suis naine et lente, mais si je ne frappe pas, c'est parce que je ne veux pas vous faire mal, on sait tous que les hommes sont chochottes. Non mais !

Bravo Jeanne...

on reconnais bien là , la solidarité feminine , c'est qu'elle mordrait la jeanne , vindiou !!!

c'est pas de la solidarité féminine, c'est du bon sens !

ok ok je voudrais surtout pas te contrarier , bonjour quand meme jeanne

La guerre entre femme et homme n est pas finie ? Je pensais qu on était au-dessus de cela !!!!!

ce n'est pas la guerre , on s'aime d'amour avec jeanne , hein jeanne ? tu m'aimes bien quand meme un peu ? hein hein ???

pas de reponse christophe !!!!!

En parlant de bon sens, mieux vaut aller dans le sens du poil, premier principe d'Aïkido ( ne pas déranger l'attaque de l'adversaire et l'utiliser ).

Bonne entraînement Jeanne